Mudar de piel

Mudar de piel

Mudar de piel Para crecer es necesario cambiar de piel. En esta clase trabajamos las posturas desde la percepción sensitiva, desde la piel. Encontrarás Surya Namaskar A, el triángulo, el árbol, medio arco y torsiones que ayudan a regenerarnos. Duración: 46′...
Vuelta a casa-yoga nidra

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Fuera toxinas

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Tutorial Pranayama Ujjayi

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Enraizamiento

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