Mis orígenes se encuentran en un pueblecito de Castilla La Mancha, pero vivo en Valencia hasta los 25 años. En esta ciudad, estudio danza y arte dramático e inicio mi carrera en la creación escénica, investigación y docencia de movimiento.

 En 2007 viajo a Londres para seguir formándome en danza. Allí despierta mi interés por viajar y «conocer mundo».

Siguientes paradas: India y Nepal, donde entro en contacto, por primera vez, con la cultura hindú y el yoga. Quedo irremediablemente atrapada por aquellas miradas serenas de la gente del Nepal. 
Regreso de la India para seguir bailando en Valencia y me recibe una fuerte lesión. Lesionada y desmoronada me mudo a Barcelona donde me operan.  

Tras la operación hago un año de paréntesis con la danza y despierta mi interés por las terapias complementarias y el crecimiento personal. En ese período empiezo a trabajar con los sueños que tengo por la noche. Los recojo en un cuaderno y descubro el Yoga Nidra: una puerta de acceso al subconsciente.

Mi cuerpo empieza a responder poco a poco. Cada día atravieso la ciudad de Barcelona en bicicleta. Retomo mi trabajo en artes escénicas contemporáneas y sigo dando clases de movimiento.  Todo ello en una ciudad nueva, con la sensación de comenzar de cero y con otras dificultades que alivio frecuentando, cada vez más, el estudio del yoga. En ese momento, mi práctica de asanas está bastante influenciada por el Asthanga Yoga.

En 2012, curso mi primera formación en hatha yoga clásico. También asisto a mis primeros talleres con Swami Digambarananda, de la tradición de Satyananda y Sivananda.

Y, poco a poco, mis clases de movimiento se van convirtiendo en clases de yoga. Enseño en estudios de danza y centros culturales.

Recibo una beca y marcho a San Francisco unos meses. Me fascina la cantidad de gente que practica yoga y vive de manera saludable allí. De San Francisco, me voy a Nueva York, donde paso una temporada en la mítica escuela Movement Research. Esa estancia me permite aprender nuevas técnicas de movimiento e investigación del cuerpo-mente. 

Vuelvo a Barcelona e intensifico mi práctica yogui. En 2013, me mudo con mi compañero a Dublín y, esta vez, vamos acompañadxs, esperamos un bebé. Cuando llegamos, lo primero que busco es un centro de yoga. Después una casa. La aventura vuelve a empezar mientras vivo la experiencia de ser habitada en cuerpo y alma. Nace mi hija Maia y gracias a ella siento cómo todo cambia a mi alrededor, mi manera de estar en y con el mundo. Dicen que ser madre es una de las experiencias más transformadoras y revolucionarias. Compruebo que es cierto y empiezo a respirar grandes dosis de paciencia, resiliencia y amor incondicional.  ¿He dicho ya que mis verdaderas maestras son mis hijas? Pues eso.

En Dublín, tengo la suerte de encontrar a un gran guía, Lou Horgan. Tiene un amplio conocimiento y una mirada femenina sobre el yoga que me cautiva. Lou me enseña yoga durante el embarazo, la recuperación postnatal y la crianza. Además, me pone en contacto con el trabajo de Uma Dinsmore-Tuli, también procedente de la tradición Satyananda. Uma es experta en yoga durante los ciclos de la mujer y en yoga nidra.

Continúo con otra formación en yoga vinyasa del linaje de Krischnamacharya que me ayuda a progresar en mi práctica. Aprendo que la postura ha de estar al servicio del cuerpo y no al contrario. Me enseñan anatomía aplicada y a adaptar las posturas a todos los cuerpos. Descubro el yoga restaurativo y lo aplico en mi práctica personal y en mis clases.  

De nuevo, el yoga es uno de mis apoyos en Dublín. Me ayuda a transitar dificultades como el no poder comunicarme con fluidez en una lengua que no domino. Sin una red de afectos cercana, me enfrento a un nuevo reto, ser madre en una cultura diferente a la mía. Con esfuerzo, consigo enseñar yoga en inglés e imparto clases de vinyasa, prenatal y gentle yoga en estudios, parques, empresas y hospitales. Enseño a todo tipo de personas, desde pacientes en sillas de ruedas a jóvenes managers. Aprendo algo importante: Si puedes respirar, puedes hacer yoga. 

 

En 2015, vuelvo a Valencia y sigo dando clases en diferentes estudios y en el río. Sigo desarrollando mi trabajo en la creación e  investigación de movimiento en paralelo a la transmisión de yoga.

Continúo formándome en meditación con Swami Digambarananda y en yoga en la escuela Mandiram Barcelona y con Sue Flamm.

En 2020 vuelvo a ser madre y tengo una de las experiencias más reveladoras y empoderantes hasta ahora: el nacimiento en casa de mi hija June. A partir de ese momento se abre un nuevo portal en mi Ser. Empiezo a profundizar en los ciclos de la mujer en relación a los ciclos de la Naturaleza.

Creo una plataforma de yoga desde donde difundo yoga y ofrezco inspiración. 

Actualmente organizo retiros estacionales en los que celebramos los cambios de estación y nos sincronizamos con las energía de cada momento. 

Hoy no concibo la vida sin el yoga y la meditación. El yoga se ha convertido en mi guía y me apasiona trasmitir este estilo de vida.

Eternamente agradecida a todas las personas que me han acompañado en este apasionante camino de la transformación. 

Hari Om Tat Sat

Namaste