Saludo al sol prenatal

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¿Un café?

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Espacio y despacio

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Se agradece el apoyo

Se agradece el apoyo

Se agradece el apoyo Práctica adaptada en silla que pone énfasis en el alineamiento y en el apoyo de la silla para reestablecer nuestra salud integral. Recomendada para momentos de cansancio, lesiones, menstruación o para cuando nos apetece una práctica sostenida y...
Remanso de paz

Remanso de paz

Remanso de paz Práctica que te propone un espacio de descanso profundo en el que regenerar las rutas neuronales y el sistema nervioso. Las posturas en reposo con soportes y la meditación facilitan el proceso de liberación de endorfinas y el descenso de ondas...