Fuerza-Flexibilidad II

Fuerza-Flexibilidad II

Fuerza y Flexibilidad II La fuerza necesita de la flexibilidad para saber cuando hay que parar y descansar.La flexibilidad necesita de la fuerza para avanzar y tomar forma. En esta clase trabajamos la fuerza, la elasticidad y la movilidad a partes iguales. Un punto de...