Meditación «yo tengo»

Meditación «yo tengo»

Meditación «yo tengo» Meditación enfocada en estabilizar Muladhara, el primer chakra. Muladhara es el chakra de la raíz, la base del centro energético y está asociado a lo más instintivo, a la supervivencia. Equilibrar este chakra proporciona estabilidad y seguridad....
Viloma pranayama

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