Cada momento tiene un regalo- yoga nidra

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Favorito Cada momento tiene un regalo En esta práctica de yoga nidra ponemos la intención de abrirnos a cada momento. Cultivamos una actitud de aceptación que nada tiene que ver con la resignación. Desde la aceptación decimos sí a la vida y ponemos en práctica ese...
Fluyendo libremente- yoga nidra

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Fluyendo libremente Normalmente sentimos que fluimos cuando las cosas van cómo deseamos o cuando las cosas salen «bien». Pero ¿qué ocurre cuando las cosas no se desarrollan cómo esperábamos? Esta práctica te invita a ampliar la actitud de fluidez y la aceptación....
Suelta y confía

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Tutorial Nadi Sodhana

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