Meditación Svadhisthana

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Meditación Muladhara

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Fuerza de brazos

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Siente y suelta

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Arriba el sistema inmune

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Arriba el sistema inmune Práctica de hatha suave, yin y restaurativo que ayuda a recuperarse de una parada y/o a recargar las pilas en momentos de debilidad. Enfocada en fortalecer el sistema inmune y en depurar. Ponemos especial atención en la expansión del pecho y...