Tómate un respiro

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Algo fresquito

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De la consistencia al gozo

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Del cuerpo al alma- yoga nidra

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Del cuerpo al alma Práctica breve de yoga nidra para hacer sentado/a o tumbada y regenerar el sistema. Unos minutos para volver al cuerpo reestableciendo la concentración y recomponiendo la sensación de fragmentación por hacer varias cosas a la vez.  Un paseo por el...
Nuevas rutas

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