Arriba y…al centro!

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Arriba y….al centro! Práctica de centro y torsiones con la que fortalecemos nuestro cuerpo y tonificamos nuestros órganos. Las posturas de torsión equlibran nuestra energía y nos aportan salud a la columna. Mientras que las posturas de centro nos dan sensación...
Saludo a la luna

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10′ para fluir

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Saludo al sol prenatal

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¿Un café?

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