Meditación «yo puedo»

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Meditación «yo puedo» Meditación enfocada en situar Manipura, el tercer chakra. La zona de irradiación de este chakra es el plexo solar. Se asocia a la fuerza de voluntad y el compromiso personal. Equilibrar este chakra proporciona fuerza e iniciativa. Material: 1...
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Meditación «yo deseo» Meditación enfocada en equilibrar Svadhisthana, el segundo chakra. La zona de irradiación de este chakra es el sacro, pubis y órganos genitales. Se asocia a la creatividad y la sensualidad. Equilibrar este chakra proporciona satisfacción y...
Momento de reconexión

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Soltar para crecer

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Soltar para crecer Así como los árboles se despojan de sus hojas ya marchitas en un proceso de reciclaje naural, las personas necesitamos soltar tensiones y patrones viejos para renovarnos y crecer. Para soltar lo que ya no nos nutre es necesario tomar conciencia y...