Claridad
Con este programa liberarás tensión y ganarás movilidad en la zona alta de la espalda, los hombros, el pecho y el cuello. Estas zonas del cuerpo están relacionadas con las responsabilidades, los deberes y las preocupaciones.
Desbloqueando y reequilibrando estas zonas puedes crear higiene y claridad mental que te ayude a desprenderte de cargas innecesarias. Y viceversa, activando el sistema nervioso parasimpático y enfocando la mente estas zonas pueden aflojarse y descongestionarse.
Trabajamos los útlimos chakras (Anahata-Vishudda-Agna-Sahasrara) cultivando cualidades como esponjosidad, amabilidad y suavidad. Invocamos actitudes más receptivas y menos reactivas.

6 clases