Adho Mukha Svanasana 3

Tutorial para refinar Adho Mukha Svanasana para personas muy flexibles o para quienes llevan mucho tiempo de práctica.

Duración: 3′

Intensidad: Media

Partes del cuerpo trabajadas: brazos, hombros, dorsales, piernas,  lumbares.

Puedes ver el video en Vimeo aquí